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「イヤな気持ち」を今すぐ捨てる方法　単行本 2014/8/25

價格

¥ 500

( ≈ -- )

商品狀態

接近未使用

日本國內運費

賣家承擔

發貨週期

1~2 日發貨（僅供參考）

店鋪

lucky owl

評分

46

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◆商品情報・タイトル：「イヤな気持ち」を今すぐ捨てる方法・出版社 : PHP研究所・発売日 : 2014/8/25 ◆商品の状態数年前に購入し、扉付きの本棚で保管していました。目立った傷や汚れはなく、綺麗です＜発送方法＞ヤマト運輸：ネコポス ※丁寧に梱包し速やかに発送いたします＜送料＞出品者が負担致しますのでご安心ください。よろしくお願い致します。＜内容紹介＞思い通りにならない相手にイライラしたり、自分ばかりが損している気分になったり、がんばらなきゃいけないのに、「もうイヤだ！」と投げ出したくなったり、そんな自分に対して自己嫌悪に陥ったり……「ネガティブな感情」は、ときどきどうしようもなく押し寄せて、私たちを困らせますね。怒り、嫉妬、落ち込み、疲れ……、「イヤな気持ち」に陥ったとき、すばやくそれを手放すコツや、「イヤな気持ち」がやってくる前に、軽やかにそこから逃れる方法について、ヒントをいただきました。石原加受子さん「3つのケース別気持ちを整理するコツ」、有川真由美さん「毎日を笑顔で暮らすヒント感情を整理する方法」、伊東明さん「夫の心を上手に動かす話し方」のほか、時短家事のコツ、“言いづらいこと”をラクに伝えるテクニック、心地よいおつきあいのヒントなどなど…。元気で楽しい暮らし、今すぐ手に入れましょう。

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