翻譯海のかなた熱帯ジャワから贈物；ほっかほっか赤ショウガ乾燥片、100g
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翻譯長い間「ケイコの旅」をご愛顧いただきありがとうございました。
ケイコの旅は終わり無事に帰国、再開です。
寒さを吹き飛ばす美味しい健康茶
暑くても汗をかきながらのダイエット
赤ショウガとセイロンシナモンのほっかほっかティー
これからの寒い季節をほっかほっかに過ごすお茶の作り方を、シナモンスティックお買い求めの方からお教えいただきましたので、皆様にご紹介します。
材料
＊セイロンシナモンスティック、コンチネンタルグレード、1本約10g
（別途にお買い求めください）
＊赤ショウガ：乾燥片10g
＊水：800ｍL
作り方
＊セイロンシナモンスティックを指で潰して、赤ショウガ乾燥片と共に
お茶パックに入れる。
＊お茶パックを電気ポットに入れ、水800ｍLを加える。
＊30分から1時間煮だす。
＊暖かいお茶を頂く。
お好みでシナモンと赤ショウガ、あるいは水の量を変えてください。
また、有機ココナッツシュガーを使って甘いお茶にしても良いです。
（精白砂糖の仕様はお勧めしません）
味
やや赤い色調のお茶は、シナモンの香りに赤ショウガの舌を刺激する
辛味の美味しいホットなお茶です。
プラスのレシピ
シナモンと赤ショウガのお茶に、紅茶（パック）を入れて紅茶味にして
も、シナモンと赤ショウガの味に深みを持たせてくれます。
紅茶によって、赤い色調が強まります。
紅茶の好きなご婦人には大好評です。
この場合も甘みをつけたい場合には、天然の無精製の砂糖のご使用を
お勧めします。
何に善いのか
＊セイロンシナモンは、中国産のカシアとは異なる本物のシナモンです。
炎症の軽減、コレステロール値下作用、インスリン反応を改善して
ダイエット効果が期待できます。
＊赤ショウガ
インドネシア伝承医薬品ジャムゥとして原産国インドネシアでは
日常飲用される健康医薬品です。
高濃度のジンゲロールやショウガオールに加え、天然物に含まれる
体温上昇機能性成分も報告されています。
さらに、自己免疫疾患に関与する抗リン脂質抗体症候群（APS,
Antiphospholipid Syndrome)への効果が確認されています。
赤ショウガ乾燥片
インドネシア国産、日本で袋詰め
内容量：100g
賞味期限：2025年5月
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