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運動生理学20講 第3版

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【内容概要】 本書は運動生理学の基礎から応用までを網羅した教科書です。運動が身体に与える影響を科学的に解説し、実践的な知識を提供します。 【特長】 第3版では最新の研究成果を反映し、内容が更新されています。各章には豊富な図表が含まれ、視覚的に理解しやすい構成になっています。 【対象読者】 運動生理学を学ぶ学生や、トレーニングに関心のあるアスリート、指導者に最適です。 - タイトル: 運動生理学20講 - 版: 第3版 - 出版社: 朝倉書店 - ISBN: 978-4-254-49690-0 - 価格: 3200円(税別) - 目次: 1. 身体の成り立ち 2. 運動とエネルギー 3. 運動と筋肉 4. 運動と心肺機能 5. 運動と神経系 6. 運動とホルモン 7. 運動と栄養 8. 運動と成長 9. 運動と老化 10. 運動とリハビリテーション 11. 運動と心理 12. 運動と環境 13. 運動とパフォーマンス 14. 運動と健康 15. 運動と社会 16. 運動と教育 17. トレーニング理論 18. アスリートのトレーニング 19. スポーツマネジメント 20. スポーツとメディア
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