［ベストセラー］スタンフォードの自分を変える教室

「スタンフォードの自分を変える教室」 神崎 朗子 / ケリー・マクゴニカル 定価: ￥ 1600 ★年間ベストセラー第1位(ビジネス部門/日販・トーハン調べ) ★Amazon.co.jp「Best of 」年間ランキング第1位(ビジネス・自己啓発部門) ★ビジネス書大賞総合第1位/優秀翻訳ビジネス書賞 ★ブック・オブ・ザ・イヤー第1位 (『ダ・ヴィンチ』上半期ビジネス・自己啓発部門) ■世界20ヶ国刊行! 受講者の97%に影響を与えた「奇跡の授業」 心理学、神経科学から経済学まで最新の科学的成果を盛り込み、 斬新な講義を展開、スタンフォード大学で最も優秀な教員に贈られる ウォルター・J・ゴアズ賞をはじめ数々の賞を受賞。 『ニューヨークタイムズ』『タイム』『USAトゥデイ』 『ボストングローブ』『USニューズ&ワールドレポート』他、 全米主要メディアで軒並み取り上げられ、 無数の賞賛を受けた世界的ベストセラー、 ついに日本解禁! ■「一度きりの人生が最高の人生に変わる講義」 ・脳は1つでも自分は2人いる ・呼吸を遅らせれば自制心を発揮できる ・食べ物で『意志力の保有量』が変わる ・体にリラクゼーション反応を起こす ・自制心は筋肉のように鍛えられる ・「望む力」をつくりだす ・やる力とドーパミンを結びつける ・手軽な快楽の経済学 ・「割引率」が10年後の成功を決める ・「他人の欲求」が自分に感染する ・「あなた2・0」に会う これまで抽象的な概念として見られていた 「意志」の力についての考え方を根本的に変え、 実際の「行動」に大きな影響を与えてくれる本書、 目標を持つすべての人に読んでもらいたい一冊である。 #神崎朗子 #神崎_朗子 #ケリー・マクゴニカル #本 #社会／一般