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自分をいたわる暮らしごと 松浦弥太郎著

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【内容紹介】 本書は、心と体を大切にするための暮らし方を提案しています。著者の松浦弥太郎が、自身の経験をもとに、日常生活の中で実践できるヒントを提供します。 【特徴】 176ページにわたって、実用的なアドバイスや心の持ち方が紹介されています。特に、ストレスを軽減し、心地よい生活を送るための具体的な方法が記載されています。 【サイズとデザイン】 A5サイズで持ち運びやすく、シンプルで洗練されたデザインが特徴です。日常の中で手軽に読み進められる一冊です。 - タイトル: 自分をいたわる暮らしごと - 著者: 松浦弥太郎 - ジャンル: 健康・医学 - 出版社: マガジンハウス - ページ数: 176ページ - サイズ: A5サイズ - 言語: 日本語 ご覧いただきありがとうございます。 中古品になりますので気にされない方のご購入を宜しくお願い致します。
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