大人気　輸入解禁ジャックフルーツ30g ダイエット 妊活 ストレス 甘い　自然

南国の奇跡のスーパーフード、ついに輸入解禁！あまぁいフルーツです。騙されたと思ってぜひ食べてみて(^ ^) #自然に育ったドライフルーツの同梱割一覧 ジャックフルーツといいますが輸入が解禁されモデルの森星ちゃんもYouTubeであげてます！ LAではすでに大人気。マンゴーも解禁してから爆発的な人気になりジャックフルーツもそのポジションを獲得していきそうですね。 高級スーパーでも記載されずとも砂糖使用のドライフルーツはたくさんあるとのことで、砂糖で重さを稼いでいるそうですが、こちらは100%自然です。育て、実ったものを乾かしただけ。 日本人が嫌いなエグ味が育つ前にこだわって早く収穫しているので、農家さんはコスパがよくありませんが、美味しさのためにやってくれています。 ハチミツとバナナの間のような味ともいわれ、とにかくあまくて美味しい！！ ダイエットのときに、よく噛んで食べろと言われますが、わたしは噛むのが嫌でした。おいしいうちに飲み込みたいからです。これは噛むほど味わい深いのでたくさん噛めました！！噛むと食べ過ぎ防止はもちろん幸福を感じるホルモンが出たり集中力があがります。 食物繊維が豊富で、消化器の健康をサポートします。食物繊維は便秘の予防にも役立ちます。 ビタミン: ジャックフルーツにはビタミンC、ビタミンA、ビタミンB6などが含まれています。ビタミンCは抗酸化作用を持ち、免疫システムをサポートします。 ミネラル: カリウム、マグネシウム、鉄などのミネラルが含まれています。カリウムはむくみや血圧の調節に役立ち、マグネシウムは筋肉や神経の健康に寄与します。 タンパク質: 果物のなかでは比較的多くのタンパク質が含まれます。 抗酸化物質: 抗酸化物質が豊富に含まれており、体内の酸化ストレスから細胞を保護するのに役立ちます。 そのままおやつに食べても、ヨーグルトにつけ置きしてもぷるぷるの果肉楽しめます。 ヨーグルトにつけたものを蜂蜜おおさじ1.5で製氷皿にいれてアイスにしてもおいしい。 噛めば噛むほど味わい深いので、味がなくなるからすぐ飲み込みたくなってダイエットできなかった人（私はそうでした）にもおすすめ。 独特な匂いがしますが、空気に触れておけば飛びます。 震災対策の備に良い程に長持ち。農家さんは食糧難を想定してドライフルーツを研究。