翻译死ぬまで寝たきりにならない体をつくる! 宮田重樹著
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1010翻译【健康寿命を延ばす】
この本は、介護を必要としない健康的な生活を送るための方法を解説しています。特に、日常生活で実践できるポイントが豊富に紹介されています。
【実践的なアドバイス】
著者は、介護予防に関する具体的なアドバイスを提供しており、読者が自分自身の健康を守るための習慣を身につける手助けをします。
【長生きの秘訣】
健康寿命を延ばすための生活習慣や心構えについても触れられており、実践することでより良い生活を送ることができるでしょう。
- タイトル: 死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!
- 著者: 宮田重樹
- 内容: 介護予防に関するポイントや健康寿命についての情報が含まれている。
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