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目は1分でよくなる! 今野清志著

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【内容紹介】 本書は、目の健康を改善するための視力回復法を紹介しています。著者の今野清志氏が提唱する7つの方法を実践することで、視力を1分で改善することが可能です。 【特徴】 この本は、視力に関する具体的なトレーニング方法や、日常生活での注意点を詳しく解説しています。特に、パソコンやスマホを使う現代人にとって、目の疲れを軽減するためのヒントが満載です。 【対象読者】 視力に悩む方や、目の健康を気にする方に最適な内容です。簡単に実践できる方法が多いため、幅広い年齢層におすすめです。 - タイトル: 目は1分でよくなる! - 著者: 今野清志 - ISBN: 978-4-261-16781 - 定価: 1300円 - 出版社: 自由国民社 - カテゴリ: 健康・医学 ご覧いただきありがとうございます。
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