■美しい姿勢・体幹に!コアウォークサポーター
「コアウォークサポ―ター」は履いている間、土踏まずがギュッと持ち上げられ、足裏アーチを形成します。 自然と歩き方が変化し、運動効率が上がり、しなやかで美しい筋肉、スタイルキープを目指します。
日常のあらゆる歩行がいつもよりも筋肉がしっかりと使われるので、家のお掃除やお買い物、散歩など着用していれば普段通りの歩行が筋トレに変わります。
スポーツをするとき、ジムやヨガで使えば、更に効果的なトレーニングになり、水泳や水中ウォーキング、サーフィンなどの水中アクティビティでも使用できます。
人間は二足歩行をします。足裏で全身を支えており、足裏は身体の土台です。土台が安定しなければその上にある全身はぐらぐらと不安定になります。
足裏が平らなペタ足や、O脚による外側荷重、足指が床につかないことによって、身体の重心が前後左右にずれてしまうと、足裏アーチが正しく形成されません。身体の土台となる足裏アーチを形成し、全身を安定させることがとても重要です。
■足裏アーチの形成がスタイルキープの鍵
足裏には動きの衝撃を受け止めるバネとなるアーチがあります。
かかと・母趾球・小趾球の3点を結ぶ「三点アーチ」により全身は支えられています。それぞれの点を結んだ、外側縦アーチ、内側縦アーチ、横アーチが1つでも機能しないと「三点アーチ」は崩れてしまいます。
この足裏アーチが正常に機能していないと、全身からの負荷を受けきれず身体に負担がかかるといわれており、足裏アーチを形成し足裏や足指を動かすことが、細くしなやかな身体づくりの鍵となります。
【サイズ】
S:22.5cm〜23cm
M:23.5cm~24cm
L:24.5cm〜25cm