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DVD フィットネス FIGUREROBICS
です。
【概要欄】
韓国最高のダイエット界のカリスマ
"チョン・ダヨン"が奇跡のボディをサポート!
有酸素運動をメインとしたプログラムです。
心拍数を少しずつ上げ、最大値近くになりそうなところでインターバルを入れる、という構成になっており、初心者でも無理なく続けられるのも魅力です。
簡単な動きがメインですが、効いている実感大!
スッキリボディづくりに欠かせない有酸素運動プログラムを、楽しいリズムにのせて、お届けします。
■有酸素プログラム編
収録時間:37分37秒
⭐ご対応時間→平日10:00~16:00
⭐土日祝→お休みとさせていただきます。
⭐特典等の仕様が異なる場合があります。
⭐盤面、表紙ジャケットに傷み(色褪せ・破れ・汚れ等)が見られる場合があります。
⭐動作確認→最初から最後まで。
再生機器・再生環境により再生状況が異なる可能性があります。よって再生状況による返品は対応致しかねる場合がありますので、その事を踏まえた上でご購入をお願い致します。
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