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別冊ESSEコンパクト版 2冊 鶏むね鶏ももの大人気/糖質オフのやせ献立

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パキオ堂
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目立つ汚れ等は無いです。 扶桑社 別冊ESSEコンパクト版 鶏むね鶏ももの大人気 巻頭の「鶏むね肉」特集では、「50代で1年間に26kgやせ、いまもキープ」している大人気料理研究家・柳澤英子さんの、「食べてキレイにやせる」糖質オフレシピも収録。 別冊ESSEコンパクト版 糖質オフのやせ献立 冬 どどんと2か月分の「やせ献立」は、つくって食べれば、自然と糖質オフ生活に。 大根、白菜、ゴボウなど、冬の旬野菜もたっぷりなので、季節感を楽しみながらダイエットできますよ。 ゆうゆうメルカリ便・らくらくメルカリ便を使用します。 発送方法は変わることがあるので、予めご了承ください。 細かいこと気にならない方で、 USEDの中古品ご理解ある方よろしくお願いいたします。 出品にあたり、簡易クリーニングしています。 #別冊ESSE #ESSE #エッセ #レシピ #ダイエット #糖質オフのやせ献立 #鶏むね鶏ももの大人気
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