「マンガでぐっすり!スタンフォード式最高の睡眠」
西野 精治 / 四方山 哲
定価: ￥ 1300
#西野精治 #西野_精治 #四方山哲 #四方山_哲 #本 #社会／一般
美品です。寝つきが悪い方、睡眠の質が悪い方、眠りが浅い方などにオススメの一冊です。
睡眠しやすい身体を作ってしっかり休息を取れるようにするための行動を心がけられるようになりました。
中古品のため神経質な方はご遠慮ください。
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