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※即購入OK
※匿名配送
※バラ売り不可
※これ以上の値下げ不可
※透明ビニールカバーをつけた状態での撮影
★ラクして簡単に美味しくできるレシピ満載!
★育児をされている方や働いている方にも。
① 「松田リエの12kgやせた! 1か月献立カレンダー」
松田 リエ
定価: ¥ 1,089(税込)
#松田リエ #松田_リエ #本 #生活/家事
購入後、パラパラとめくったのみ。
透明カバーをつけ、暗所にて保存しておりました。
目立つ傷・汚れなどなく綺麗な状態です。
★本の概要★
カリスマ大人気保健師の著者が1か月分の献立とレシピを大公開!
12キロやせた著者のレシピをベースにして、
1週ごとに朝昼晩の献立をご紹介します。
やせたい人はこの通りにマネするだけでOK!
献立って、面倒、大変そう…
そんな人にもピッタリな
混ぜる、もんで焼く、お湯を注ぐ「だけ」でできる
超ズボラレシピが満載!
そもそもお昼は外だし…
という人には、コンビニ食もOK!
無理なくできるところから気軽にはじめてください。
健康・持続的に、リバウンドなしでやせたい人、必読の1冊です。
② 「松田リエの12kgやせた! もっと簡単&ぐっと時短1か月献立カレンダー」
松田 リエ
定価: ¥ 1,089(税込)
#松田リエ #松田_リエ #本 #生活/家事
購入後、パラパラとめくったのみ。
透明カバーをつけ、暗所にて保存しておりました。
目立つ傷・汚れなどなくとても綺麗な状態の美品です。
★本の概要★
「1か月献立カレンダー」待望の第2弾
1年で12キロやせた著者のレシピをベースにして、
1週ごとに朝昼晩の献立をご紹介します。
やせたい人はこの通りにマネするだけでOK!
2冊とも、書き込みもしていませんが、あくまで自宅保管品になりますのでご理解ある方、よろしくお願いいたします。
発送時、傷汚れ防止のため、透明ビニールカバーをつけた状態のまま水濡れ対策のビニールに包み茶封筒に梱包し発送します。
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