堀大輔さんというショートスリーパーで有名な人の本となります。
ショートスリーパーになろうと思って購入した本です。
結局、体質的に難しかったため、読まずに断念いたしました。
◾️詳細
できる人は超短眠！
「短眠」は最強のビジネススキル
堀 大輔 （著）
フォレスト出版
定価1400円
是非ご検討頂ければ幸いです。
#ビジネス本 #ショートスリーパー #短眠 #超短眠 #堀大輔 #睡眠 #ビジネススキル #短時間睡眠
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