【知的生きかた文庫】脳はバカ、腸はかしこい　～腸を鍛えたら、脳がよくなった～

「脳はバカ、腸はかしこい」 藤田 紘一郎 定価: ￥ 680 商品は比較的きれいです。 2019年11月10日第1刷発行 ダイエットが失敗するのも、タバコがやめられないのも、 精神的に不安定なのも、勉強がつづかないのも、 ……すべて腸が解決! 「脳」が体を支配しているのではなく、「腸」が脳と体を支配していた! 脳は、意志薄弱で、ストレスにさらされると、すぐに快楽にとびつきます。 たらふく食べて、おしゃべりして、運動して、セックスして…… これで脳は満足してしまいます。しかも、だまされやすく、偏見まみれなのです。 反対に、腸は、意志が強固です。 「体の健康を守るという使命に忠実」で、体に悪いことは、便通や不調を通じて、 つねに警告を発します。だまされたり、勘違いすることもありません。 なぜ、脳はバカで、腸はかしこいのでしょうか? その秘密を、藤田先生がさまざまな実例を取り上げながら、わかりやすく解説します! キセイチュウ博士の大ベストセラー待望の文庫化! #藤田紘一郎 #藤田_紘一郎 #本 #社会／一般