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相手は変えられない ならば自分が変われればいい

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【内容紹介】 この本は、パートナーとの関係を深めるための心理的アプローチを提供します。ACT(アクセプタンス・コミットメント・セラピー)の視点から、自己変革の重要性を説いています。 【著者について】 ラス・ハリスは心理学者であり、ACTの専門家です。彼の著作は多くの人々に影響を与え、実践的なアドバイスが評価されています。 【特徴】 この本は、具体的な事例や実践的なエクササイズを通じて、読者が自分自身を見つめ直し、より良い人間関係を築く手助けをします。 - タイトル: 相手は変えられない ならば自分が変われればいい - 著者: ラス・ハリス - 訳者: 岩屋 - ISBN: 978-4-8048-4318-0 - 価格: 1700円 - ページ数: 約300ページ - サイズ: 手に持てるサイズ ご覧いただきありがとうございます。 積読になっていたため出品します。
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