「最新版 だって更年期なんだもーん 治療編」

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更年期で人生を好転させる体と心のセルフマネジメント 鈴木まり

藤井恵さんの更年期ごはん : 心と体がラクになる食べ方の工夫

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女性外来のお医者さんが教える「更年期の苦痛」のやわらげ方/天野惠子(著者)

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■クロワッサン　女性の不調ケア大全 2023年11月10日号 No.1104 ☆ 更年期

【⑧】本(健)　『「更年期」は男性女性を問わず訪れます』長瀬元吉／著　中央通信社　ISBN4-434-03526-6