翻译下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」他2点
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1032翻译「下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」」
中野ジェームズ修一
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#中野ジェームズ修一 #本 #BOOK #文庫 #文学 #小説
筋肉の衰えが、老化の始まり。最近、こんなこと感じませんか?太りやすくなった、体型が崩れてきた、疲れがなかなかとれない、むくみやすくなった。これらは、すべて下半身の筋肉量の低下が原因です。筋肉をとりもどし、筋肉をつける習慣ができると、からだは確実に変わります。
「スタンフォードの自分を変える教室」
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60万部のベストセラーがついに文庫化!これまで抽象的な概念として見られていた「意志」の力についての考え方を根本的に変え、実際の「行動」に大きな影響を与えてくれる。目標を持つすべての人に読んでもらいたい一冊。
「絶望名人カフカ×希望名人ゲーテ 文豪の名言対決」
フランツ・カフカ / ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ / 頭木弘樹
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#フランツ・カフカ #ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ #頭木弘樹 #本 #BOOK #文庫 #文学 #小説
「希望は生きるのを助けてくれます」（ゲーテ）×「朝の希望は、午後には埋葬されている」（カフカ）
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