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過敏性腸症候群の安心ごはん (食事療法はじめの一歩シリーズ)

本・雑誌・漫画本趣味・スポーツ・実用

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過敏性腸症候群の安心ごはん (食事療法はじめの一歩シリーズ) 大型本 – 2016/4/18 9784789518802 定価1300円+税帯なし、カバーに擦れ・傷・ヨレ等使用感があります。中は比較的きれいです。中古品の為日焼け・汚れ・傷・破れがある場合がございます。包装後ゆうメールorゆうパケットorクリックポスト等にて発送いたします。尚ゆうメールの場合　基本ポスト投函・配送は平日のみ、土曜・日曜・祝日の配達なし・追跡番号はありません。コメント不要・即買いOKです。値下げ等の交渉は受け付けておりません。 C240611 【商品の内容】腹痛を伴う便秘や下痢を繰り返す過敏性腸症候群。そのメカニズムを丁寧に解説し、1.何を食べたらいいのか 2.食事のとり方 3.食物繊維をしっかりとれるレシピ 4.生活習慣の改善や運動についてやさしく紹介します。大事なのは、まず症状をやわらげること。そのための食事と生活を専門医の松枝啓先生が解説します。

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