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☆☆（本の情報＆状態説明）☆☆
・ISBN: 9784799108796
・中に書き込み・線引きございません
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・その他お気になる点ございましたら、
お気軽にコメント下さい
☆☆☆☆（本紹介文より）☆☆☆☆
シリーズ累計30万部突破!
『「すぐ不安になってしまう」
が一瞬で消える方法』
待望のマンガ化!
人の顔色が気になってしかたがない、
プレッシャーで体調を崩す、
将来が心配で眠れない…。
本書では、ちょっとしたことで
なぜ不安になってしまうのか、
マンガとコラムで徹底解説!
シチュエーション別の解決法を
紹介しています。
人気漫画家・森下えみこさんにより、
カリスマ心理カウンセラー
・大嶋信頼先生の
ベストセラーをマンガ化。
大嶋先生オリジナルの
「不安への対処法」を使えば、
さまざまな不安に対応でき、
前向きな考え方をインプットできます。
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