ストレスゼロの生き方 Testosterone著
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【著者について】
著者のTestosteroneは、ストレスを軽減し、より良い生活を送るための方法を提案しています。彼のアプローチは多くの人々に支持され、Twitterでは100万人以上のフォロワーを持っています。
【内容の概要】
本書は、ストレスをゼロにするための100の習慣を紹介しています。心が軽くなる方法を具体的に示し、実践しやすい内容になっています。
【ターゲット読者】
ストレスを感じている方、心の健康を向上させたい方に最適です。実用的なアドバイスが満載で、日常生活にすぐに取り入れられる内容です。
- タイトル: ストレスゼロの生き方
- 著者: Testosterone
- ジャンル: 趣味・スポーツ・実用
- 特記事項: Twitterフォロワー数100万人
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