翻譯NHKためしてガッテン*やせるスイッチ太るスイッチ*女性の為の成功ダイエット
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「やせるスイッチ 太るスイッチ NHKためしてガッテン 女性のための成功ダイエット」
北折 一
定価: ￥ 1100
【健康的なダイエット法】
本書は、女性のための効果的なダイエット法を紹介しています。特に、日常生活に取り入れやすいスイッチを使った方法が特徴です。
【実践的なアドバイス】
具体的な食事法や運動法が記載されており、実践しやすい内容になっています。目標達成に向けたサポートが充実しています。
【信頼の情報源】
NHKの番組を基にした内容で、信頼性の高い情報が得られます。ダイエットに関心のある方に最適です。
- タイトル: NHKためしてガッテン やせるスイッチ
- 著者: 北折一
- 出版社: KADOKAWA
- ジャンル: 健康・医学
- ISBN: 978-4-04-670810-1
ご覧いただきありがとうございます。
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