休む技術 2 & 放っておく力 - 西多昌規 & 柿野恭典

2冊で550円、どちらか1冊の場合には300円となります。どうぞよろしくお願い致します。 【休む技術 2】 デジタル時代における疲労とストレスを軽減するための具体的な技術が紹介されています。著者の西多昌規による実践的なアドバイスが満載です。 【放っておく力】 仕事とプライベートのバランスを見直すためのヒントが得られます。著者の柿野恭典が、日常生活における気づきや反応の重要性を説いています。 【部数と人気】 両書ともに多くの読者に支持され、特に「放っておく力」は30万部を突破しています。読者からの高い評価が伺えます。 - タイトル: 休む技術 2 - 著者: 西多昌規 - 内容: デジタル疲労とストレスを癒す技術 - タイトル: 放っておく力 - 著者: 柿野恭典 - 内容: 仕事とプライベートの関係についての考察 - 部数: 30万部突破