【３冊セット】まんがでわかる自律神経の整え方、他２冊

商品の説明 「まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法」小林 弘幸 / 一色 美穂 定価: ￥ 1100 「マンガでわかる自律神経が整う5つの習慣」 小林 弘幸 定価: ￥ 1100 「図解眠れなくなるほど面白い自律神経の話」 小林 弘幸 定価: ￥ 935 写真に写っている本をお送りいたします。 らくらくメルカリ便の匿名配送です。 【状態・中古品】 ●本の状態は、目立った汚れやキズもなく、全体にきれいだと思います。 【注意事項】 ●状態は悪くないと思いますが、中古品であることをご理解いただいてご購入ください。素人の検品ですので、見落としがあるかもしれません。ご了承ください。 ●帯の有無、損傷等は”商品の状態”の考慮に入れていませんので、ご了承願います。 【発送について】 ●メルカリ便の匿名配送です。 ●本は簡易クリーニングの後、OPP袋に入れ、封筒でお送りします。 【本の内容】 「まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法」日々のちょっとしたことを意識するだけで、あなたの人生は劇的に変わります。この分野の第一人者・小林弘幸先生が、どの本よりもやさしく改善法をお教えします。 「マンガでわかる自律神経が整う5つの習慣」 学生、社会人、結婚後といったあらゆる年代の人が抱える心と体の悩み。それ、ぜんぶ、自律神経を整えることで解決します！自律神経研究の第一人者である小林弘幸先生が、悩めるすべての人たちのためにわかりやすくマンガで解説。さまざまな症例をもとにたどり着いた「自律神経が整う５つの習慣」を生活に取り入れ、毎日をHAPPYに過ごしましょう。 「図解眠れなくなるほど面白い自律神経の話」 人間の生命活動における働きの中で重要な“自律神経”とは、そもそもどういうものなのか、また、“乱れてしまう”と出てくる症状の話や、即効性もある超カンタンな整え方、さらに最近多い『ネットで自分の症状を調べると不安になる』という悩みの対処法まで、初心者にもわかりやすく、専門医が全て解説します。 #小林弘幸 #小林_弘幸 #一色美穂 #一色_美穂 #本 #日本文学／評論・随筆 #生活／家事