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☆本 2冊 セット
「脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める」
築山節
定価: ￥ 770
#築山節 #本 #BOOK #ノンフィクション #教養
最近、何となく頭がぼんやりしている-。記憶力や集中力、思考力が衰えたように感じている。そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、たまに行う脳トレーニングではなく、生活の改善である。『フリーズする脳』で現代人の脳に警鐘を鳴らした著者が、すぐにでも実行できて、有効性が高い15の習慣を提案。仕事ができる脳、若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。
「贅沢に、美しく大人の女」
安井かずみ
定価 ￥1200
素敵な大人になるか？
ただのオバサンに終るか？
あなたはどちら？
知的で、優しく、愛のある、
素晴らしい女になれる生き方
≪自分をもっと豊かに生きる≫
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