翻譯3か月でフルマラソン DVD-BOX NHK趣味Do楽 : NHK テキスト付
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3か月でフルマラソン DVD-BOX NHK 趣味Do楽 NHK テキスト付 中古品
テキストに書き込みあります、写真でご確認ください。
■講師は市民ランナーからオリンピック選手まで幅広く指導するプロ・ランニングコーチである金哲彦氏!
初心者でも易しく、わかりやすく指導し、無理はせず楽しく続けられるトレーニングなど、ランナー指導のカリスマ!テレビやラジオの駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍し、『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走するマラソン』(光文社新書)など、ランニングに関する著書や執筆は多数。
■今回の生徒はフルマラソン1度経験者の野々村真と、まったくの未経験者の時東ぁみ。この二人が実際にフルマラソンにチャレンジし完走!そのトレーニングと理論が実証されたフルマラソン完走のためのバイブルDVD!
“フルマラソン未経験者"のために、わずか3か月で楽しく、無理なく完走できる秘訣を伝授。講師は、オリンピックランナーから市民ランナーまで幅広くコーチし、トレーニングメソッドが高く評価されている金哲彦さん。
最終回では、生徒の野々村真さんと時東ぁみさんの2人が、フルマラソン大会に挑戦!
定価：7,600(税抜）
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自宅保管品、中古品のためご理解頂ける方よろしくお願いします
出来る限り迅速な対応を心がけておりますが、お時間をいただく場合もございます。ご了承いただける方のみのご入札をお待ちしております。
また、発送資材にリサイクル資材を使用する場合がございます。ご理解の程宜しくお願いいたします。
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何かご不明な点があれば必ずご入札前にご質問ください。
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