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一年間10万円つくる、食べる、もてなす365日全記録

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「一年間10万円つくる、食べる、もてなす365日全記録」 魚柄 仁之助 定価: - 1999年11月15日第一刷発行。 帯付き、初版本。 本文には書込み・線引き・ページの折れなどはありません。 背表紙にややヤケ、帯に1センチほどの破れ箇所が2カ所、天に薄い汚れが見られます(写真参照)。 内容紹介 い、1日273円??まさか!?健康で心豊かで財布に楽ちん!! 嘘じゃなかった!仁ちゃんてホントにこんな物食べてる!初公開!!包み隠さぬ食記録。こんなにしみったれてるのに、お客もひっきりなし!見栄と無縁。安くて早くて健康で心も体も贅肉のない暮らし。 ホ〜ントにこんな物食べてたんだ……。“よそのお宅”の食卓まるのぞき。1カ月9000円、1年10万円の食生活の赤裸々な報告。自分で買ってくる、もらう、自分でつくる、家族と食べる、友達と食べる……健康で心豊かで身も軽々、お財布はらくらく。暮らしから、頭から、体から贅肉がとれていく。こういう生活があったんだ……。 〈楽しく安い食生活の極意〉●ひとつの材料を手をかえ品をかえ味わいつくす●腐らせない、捨てない●干して旨味を増す●季節の物を安くたくさん食べる●そんなに丈夫なわけじゃない●友達に呼ばれても、押しかけられてももてなす お値引きは2出品以上のおまとめ取引の場合に対応いたします。 #魚柄仁之助 #魚柄_仁之助 #本 #生活/家事 #節約術 #生活の知恵 #倹約 #献立 #もてなし #230928 #A1B A-11 6 ③ MR-N
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