もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方　コミックエッセイ

「もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方」 細川 貂々 定価: ￥ 1200 #細川貂々 #細川_貂々 #本 #日本文学／評論・随筆 「素の自分」を隠したくなるのはみんな同じ! 怠け者、気弱、後ろ向き、人嫌い… 恥ずかしい自分を抱えるすべての人へ。 「本当の自分」にとらわれない、自分を肯定し、自信をつける実践的ヒント満載! 小さいころから、母親から「あなたは何もできないから何もしなくていい」と言われてきた細川貂々さん。 そのせいで自分に自信が持てません。 漫画が売れても、映画化されても本名の自分は自信がないまま。 あるとき、精神科医の先生に出会い、その原因が素の自分を大事にしてないからだと気づきます。 それから、何者でもない素の自分を大事にするようになった貂々さん。 そこで、いろんな人に、どんなふうに「素の自分」と付き合っているのかを聞くことにしました。 そこでわかったのは、「素の自分」とは変で、いびつで、はかない存在だということ。 体当たりで探した、「素の自分」を大事にしながら、自分を肯定するヒント。 誰もが自信のない、変な自分を抱えているよ。 ベストセラー『ツレがうつになりまして。』『それでいい。』の細川貂々が、みんなの「素の自分」を聞いて見つけた、大事なこと。 長く付き合う自分だから、ゆっくり、ゆっくり好きになろう。 目次 １ まんが家になっても、本名の私は、ずっとネガティブ思考クイーンだった―細川貂々の場合 ２ 「いつも元気だね」と言われるけれど、素の私は、無口で人見知りで人づきあいがコワイ―リンさんの場合 ３ 静かに生活したいけど、つまらない人間だと思われるのははずかしい―ゆっこさんの場合 ４ 「悪魔の自分」が本当の私。でも世間に見せるのは「天使の自分」―みに子さんの場合 ５ トラブルを避けたくてガンコ者の自分をかくしてきた。でも少しは見せていいのかも―ポピーさんの場合 ６ 人から見えている「自分」もまちがいじゃないのかも、と思ってる―わたつみさんの場合 ７ 中身はいつも変わらない。外見だけ変えてＯＮとＯＦＦを切り替える―わこさんの場合 ８ 自分の中に「いじわるじゃない自分」がいるから心強い―ときこさんの場合 ９ 外では「見栄っぱりのヨロイ」を着て戦っているから本当につかれてしまう―エーデルさんの場合