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ズボラだる抜け賢活 大久保愛著 ISBN978-4-8470-7437-0

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【内容紹介】 この本は、ズボラな生活を送る人々に向けた健康法を提案しています。著者の大久保愛が、簡単に実践できる方法で、心と体の健康を促進する内容が盛り込まれています。 【特徴】 本書では、特にキャベツを使った健康法が紹介されており、老廃物や体内のゴミを排出する効果が期待できます。手軽に取り入れられるレシピや生活習慣が満載です。 【対象読者】 健康に興味がある方や、忙しい日常の中で手軽に健康を維持したい方に最適です。 - タイトル: ズボラだる抜け賢活 - 著者: 大久保愛 - ISBN: 978-4-8470-7437-0 - 価格: 1650円 - 出版社: 株式会社ワニブックス ご覧いただきありがとうございます。
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