*〈ひとり上手〉
著者 : 岸本葉子
出版社 : 海竜社
定価 : ¥1,300- + tax
ISBN : 978-4-7593-1538-7
Google books より
ひとりを楽しめれば人生はもっと豊かになる。“「ひとり」であることと、不安の原因は別”“好きなものを好きなように食べる幸せ”“何かに熱中できる人は老いにも強い”“人とのちょうどいい距離感を探そう”“いつかやりたいことを、今やる”“小さなコミュニケーションを大事にする”岸本流ちょっとした工夫とヒントを紹介します。
以上
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