中古本
#精神科医
#和田秀樹 著
☑︎人の気持ちは変えられないものと割り切る
☑︎白か黒ではなく、薄いグレーか濃いグレーかと考える
☑︎感情的に反応する人は、放っておくしかない
☑︎悪意を感じた時は、受け止めないで聞き流す
☑︎根本的な解決なんか目指さなくていい
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