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スリムとやせました。おにぎり2525著

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【書籍情報】 本書は、アラフォー世代向けのダイエット方法を紹介した一冊です。著者は「おにぎり2525」で、実際に断食を試みた体験を元に、効果的な方法を解説しています。 【内容の特徴】 「スリムとやせました。」では、特にアラフォー世代が体型を維持するための具体的なアプローチが紹介されており、実践しやすい内容が魅力です。ダイエットに興味がある方にとって、役立つ情報が満載です。 【購入のメリット】 この本を手に取ることで、効果的なダイエット方法を学び、実生活に取り入れることができます。健康的な体型を目指す方にとって、必携の一冊です。 - タイトル: スリムとやせました。 - 著者: おにぎり2525 - 出版社: KADOKAWA - ジャンル: 健康・医学 - ダイエット方法: 断食 - 特徴: アラフォーでも体型キープができる ご覧いただきありがとうございます。
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