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【敏感すぎて生きづらい人の心がラクになる方法】【敏感すぎる自分を好きになれる本】

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【敏感すぎて生きづらい人の心がラクになる方法】 【敏感すぎる自分を好きになれる本】 長沼睦男 敏感な人々が日常生活で感じるストレスや不安を軽減するための具体的な方法について書かれています。HSPさんにおすすめの本です。 一読し自宅保管。書き込みなどはありませんが、自宅保管にご理解のある方でお願い致します。 ご覧いただきありがとうございます。 #hsp  #敏感 #不安 #落ち込み #うつ #心 #生きづらい #発達障害
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