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断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵

本・雑誌・漫画本趣味・スポーツ・実用

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Yuichi

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ご覧頂きありがとうございます。部屋に本があふれてしまい、断捨離するために販売することにしました。 #断捨離 #本 #BOOK ● 断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵家の中の不要・不適・不快なモノと自分との関係を見直して、自分の生き方をも快適にする「断捨離」――。不安や悩みを抱えている人こそ、「断捨離」を実践してほしいと思います。「断捨離」の目的をまとめると、次の四つになります。 ①自分軸を取り戻す ②時間軸を「今」にする ③心身ともに健康になる ④あらゆる執着から解放されるその結果、快適な人生を送れるようになります。ご機嫌な日々を送ることができます。「断捨離」で自分探訪の旅に出かけてみましょう。片づかない家の中は、抱えている問題の現れ。「断捨離」で、自分の生き方を見つめ直す。あなたが気づいていなかった不幸の原因を「断ち」「捨て」「離れる」ための「ココロの片づけ術」を徹底解説。著者についてやましたひでこ　クラター・コンサルタント

東京都出身。石川県在住。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、モノの片づけを通し、誰もが実践できる自己探求のメソッドとして落とし込んだ、住まいと心のガラクタの新・片づけ術「断捨離」を考案。2000年頃からクラター(ガラクタ)・コンサルタントとして「断捨離セミナー」を全国各地で開催。「片づけ」「整理・収納」「掃除」という概念の組み立てから、実践による意識変容までのメカニズムを明解にしたセミナーが話題を呼び、受講者は年々広がりを見せている。著書に『新・片づけ術　断捨離』（マガジンハウス）、監修書に『断捨離のすすめ』（川畑のぶこ著、同文館出版）がある。

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