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「自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス」
「悩まない あるがままで 今を 生きる」
の2冊セットとなります。
共に帯があります。
表紙、表紙カバー、帯、小口（天地含む）にスレ、キズ、傷み、凹み、スジ、汚れ、シミ、ヤケ、がございます。
中身は、「悩まない あるがままで 今を 生きる」のほうにマーカー がございます。 2冊とも書き込みやページに折り目はございません。
写真でご確認をお願いいたします。
個人確認のため見落としがあるかもしれません。
中古にご理解のある方にご購入いただければ幸いです。
OPP袋に封入後、宅配袋に入れて発送いたします。
#矢作直樹 #矢作_直樹 #本 #日本文学／評論・随筆
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