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[HSP本] 敏感すぎる自分を好きになれる本 / 長沼睦雄

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■商品概要 題名 : 敏感すぎる自分を好きになれる本 著者 : 長沼 睦雄 出版社: 青春出版社 発売日: 2016/4/29 定価 : 1,300円+税 ■内容 ささいなことでドキッとする、ちょっとしたことに過敏に反応してしまう…。それは性格ではなく、性質のせいかもしれません。何事にも敏感に反応しすぎてしまうのが、「HSP(Highly Sensitive Person=非常に敏感な人々)」と呼ばれる性質。 ある調査では、生まれつき5人に1人がHSP性質だとわかっています。HSPの人は周囲の出来事や環境の変化に過度に敏感に反応してしまうために、生きづらさを感じたり、周囲の人から誤解を受けることも多々あります。 本書では、日本におけるHSPの数少ない臨床医である著者がHSPの特徴を解説しながら「生きづらさ」を減らして生きていく具体的な方法を紹介します。 ■備考/注意事項 ノンクレーム・ノンリターンでお願いします。 スムーズにお取引が出来る方のみご落札お願いします。 ■配送・その他 ヤマトネコポスにて発送させていただきます。 送料は当方にて負担させていただきます。 ■タグ #敏感 #繊細 #HSP本 #HSP #長沼睦雄
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