翻译zaa-595♪今日から使える 認知行動療法 福井至 (監修), 貝谷久宣 (監修) ナツメ社 (2018/4/9)
- 二手
- 没有明显的损伤或污渍
- 物流保障
价格
已售出
发货周期2〜3 日发货（仅供参考）
物流保障有
店铺
评分
528
翻译■ストレスや憂鬱を解消する「認知行動療法」のきほん
本書では、日常のストレスや、ゆううつな気分の解消に効果的な「認
知行動療法」を紹介しています。「考え方のくせに気づく」「偏りのな
い自動思考を身につける」「行動パターンを変えてみる」「頑なな信念
を変える」という同療法の流れに沿って、少しずつ理解を深めていく
ことができます。
■ストーリーマンガと豊富なイラストでわかりやすい!
仕事やプライベートでゆううつな気分を抱えている主人公が登場する
ストーリーマンガを、各章の冒頭に掲載。共感しながら読み進めてい
くことができます。また、毎ページにイラストや図を掲載し、基本的
な考え方から実践法までをやさしく解説することを心がけています。
『 本の状態 』 (良)
外装- 目立った傷み、傷等ございません。
内装- 目立った傷み、書き込み等ございません。
トラブル防止の為遠慮なく質問して下さい、よろしくお願いいたします。 なお、質問には状況により回答が2～3日遅れる場合もございます。 全てご納得いただいた上で、慎重に入札願います。 落札後はノークレーム・ノーリターンでお願い致します。
※同梱について(同梱申請の2個から送料無料)
商品の同梱（取り置き）は、落札後4日間でお願いしております。
翻译相关商品
【送料込】もう大丈夫パニック障害でもがんばれる!
¥ 680
今日から使える認知行動療法 スッキリわかる！ 「思考のクセ」に気づけば、心はスッと軽くなる 福井至／監修 貝谷久宣／監修
¥ 1,480
よくわかる双極性障害〈躁うつ病〉 / 単行本
¥ 171
こころとからだの上手な休めかた
¥ 400
「非定型うつ病」ってどんな病気？ 従来型「うつ病」との違いから最新治療法まで （心のお医者さんに聞いてみよう） 貝谷久宣／監修
¥ 580
これで治せる!パニック障害 / 単行本
¥ 139
こころとからだの上手な休めかた
¥ 550
マンガでわかるパニック症・広場恐怖症 貝谷久宣／監修 ふじいまさこ／マンガ
¥ 600
適応障害のことがよくわかる本 / 単行本
¥ 343
マンガでわかるパニック症・広場恐怖症
¥ 980
今日から使える認知行動療法 ／ 自己肯定感、持っていますか？ 2冊セット
¥ 990
社会不安障害のすべてがわかる本 / 単行本
¥ 139
「非定型うつ病」ってどんな病気？
¥ 599
よくわかる双極性障害(躁うつ病)監修医療法人和楽会心療内科、神経科、赤坂クリニック理事長貝谷久宣
¥ 700
よくわかる薬いらずのメンタルケア / 単行本
¥ 110
よくわかるパニック症・広場恐怖症・PTSD 突然の発作と強い不安から、自分の生…
¥ 650
非定型うつ病のことがよくわかる本 / 単行本
¥ 581
こころとからだの上手な休めかた
¥ 450
非定型うつ病 パニック症・社交不安症 （よくわかる最新医学） 貝谷久宣／監修 主婦の友社／編
¥ 600
よくわかる心のセルフケア / 単行本
¥ 447
ぐっすり眠れて、イライラしなくなるこころとからだの上手な休めかた
¥ 500
よくわかるパニック障害・ＰＴＳＤ 突然の発作と強い不安から、自分の生活をとり戻す
¥ 800
適応障害のことがよくわかる本 / 単行本
¥ 581
パニック症〈パニック障害〉の人の気持ちを考える本 不思議な「心」のメカニズムが一目でわかる貝谷久宣／監修
¥ 400
プチうつは「そうじ」で治す! / 単行本
¥ 139
パニック障害に負けない 不安恐怖症の体験・克服記
¥ 500
適応障害のことがよくわかる本 イラスト版 （健康ライブラリー） （新版） 貝谷久宣／監修 390ら
¥ 950
心がスッと軽くなる認知行動療法ノート-自分でできる27のプチレッスン- / 単行本
¥ 663
