翻译8の字ダイエット ゆるめる×整える×鍛えるで驚きの美ボディに! /中垣葉子
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翻译「8の字ダイエット ゆるめる×整える×鍛えるで驚きの美ボディに!」
中垣葉子
定価: ￥ 1,650
「立つ」「座る」「寝る」のポジション別メソッドで日常生活に取り入れやすい。効かせたい部位のエクササイズがひと目でわかる、部位別早見表付き。
発送はネコポスです。
#中垣葉子 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て
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