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女40歳からの「不調」を感じたら読む本 カラダとココロの漢方医学 木村容子/著

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わんこ
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「更年期かな?」と思い始めた方に読んでいただきたい、東洋医学の女性医師が書かれた本です。 一部、折り目や汚れ、破れがあります。 気になされる方はご遠慮下さい。 目次 はじめに 序章 女40歳からのカラダは大混乱 第一章 女のカラダは7年ごとに変化する 第二章 「月経が変わってきた!?」と思ったら 第三章 「疲れがとれない」と思ったら 第四章 「むくみがひどい」と思ったら 第五章 女56歳からの先手必勝ケア 第六章 マイナス7歳に見える15の"健美力"向上法
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