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クックパッド免疫力を上げるシニアごはん : 毎日食べたい全88品のおいしくて体にいいおかず

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◆商品説明「クックパッド免疫力を上げるシニアごはん : 毎日食べたい全88品のおいしくて体にいいおかず」クックパッドウイルスや細菌を寄せつけないためにカギとなるのは「免疫力」です。特にシニアは普段から「免疫力を上げる食事」を心がけることが重要。本誌は、大好評の「クックパッド夫婦ふたりでちょうどいいシニアごはん」シリーズ最新刊として、「免疫力を上げる夫婦ふたりのシニアごはん」を紹介します! 腸内環境を整える乳酸菌や食物繊維、ストレスを解消するビタミンC、細胞がいきいきするたんぱく質など、おいしくて体にいいレシピを約80品収録。表紙に小傷はありますが、破れや書き込み、日焼けなどなく美品です。お好きな方は是非。 #クックパッド #本 #生活／家事 #レシピ 67クックパッド免疫力を上げるシニアごはん　毎日食べたい全８８品のおいしくて体にいいおかず（ＴＪ　ＭＯＯＫ）成田美紀／監修ブランド：ー

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