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「リビングフードをはじめましょう」
いとう ゆき
定価: ￥ 1500
リビングフードとは、酵素が生きている(Living)食べ物(Foods)のこと。酵素は48度以上に加熱すると壊れてしまうため、加熱しないで生でいただく食事法です。
酵素は人の健康を支える大切な要素。でも体内の酵素量には限りがあります。特に40歳をすぎると、体内の酵素は激減してしまうとか。
そこで食べ物に含まれる酵素をいただくことで、いつまでも若々しく健康な体を維持できるのです。
「やせる」「美肌」「アンチエイジング」「デトックス」など、さまざまな効果が期待できると、今欧米で大人気のリビングフード。
本書には、リビングフードの美味しいメニューも多数掲載されています。あなたも気軽にできるところから始めてみませんか?
アルコールで簡易消毒ののちPP袋にて防水梱包します。申し訳ございませんが値下げ交渉やお取り置きは基本行なっておりません。ご検討の程よろしくお願い申し上げます。
#いとうゆき #いとう_ゆき #本 #生活／家事
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