翻譯The Awesome Power of Sleep Teenage Brain
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評分
179
翻譯
Nicola Morgan著
The Awesome Power of Sleep
How Sleep Super-Charges Your Teenage Brain
(English Edition) UK版
10代の子供達の脳と睡眠の関係についてティーネージャー向けにわかりやすく書かれた洋書です 親としても読んでおいて参考になりました。
寝る時間がどんどん遅くなっていく子供にと購入、子供が一読した後本棚で保管していた物です
目立った傷や汚れもなく綺麗な状態です。ペーペーバックなので焼けはあります。
中古本に完璧を求められる方はご購入をお控え下さい
11歳以上向き(ネイティブレベルで)
171ページ
Late nights, addictive technology and minds racing with exam stress and friendship worries: it's no wonder the teenage stereotype is tired eyes and sleeping through the weekend. Just like adults, teenagers are sleeping less now than ever before, yet sleep is crucial to our health and well-being. Nicola Morgan, tackles this essential subject asking why teenagers so desperately need a good night's sleep, exploring what a lack of sleep does to their developing brains, and explaining how to have the best sleep possible.
夏休み前に本棚整頓中につきの出品です
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