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医師がすすめる免疫力アップ 

價格

¥ 580

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評分
89
【健康と栄養】 この本は、免疫力を高めるための食事や生活習慣について詳しく解説しています。特に、38種類のレシピが掲載されており、実践的な内容が魅力です。 【献立提案】 4週間分の献立が提案されており、忙しい方でも簡単に取り入れられる工夫がされています。毎日の食事に役立つ情報が満載です。 【暮らしの知恵】 健康的な生活を送るためのヒントや、栄養に関する知識が得られる一冊です。家族全員の健康を考えた内容が特徴です。 レタスクラブ ESSE 付録
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