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【未読】Tarzan(ターザン) 2024年8月8日号 No.884 [夏のスタミナ回復BOOK/岩本照]

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¥ 770

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ルカリオ
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Tarzanを知り合いから新品を貰うのですが、読まないので出品致します。 一度も読んでないので、新品と言っても遜色ありません。宜しくお願い致します。 定価770円 Tarzanの説明になります 即効! 疲れも吹き飛ぶ! 3つのチカラで”元気”を取り戻す! 表紙は岩本 照さんがボクシング初体験。 酷い夏の暑さでバテた疲れを取り去り、さらには元気なカラダに導く…、 そのキーワードが「スタミナ」。 辞書によると「スタミナ」とは、体力、精力、持久力の意味だが、 『ターザン』では、元気がよみがえる3つのチカラとして「スタミナ」を再定義しました。 それが、 ・疲れないチカラ ・ラクに動けるチカラ ・立ち直るチカラ この3つのチカラを、生活習慣、スロージョグや下半身トレ、メンタル強化で パワーアップさせていくためのコツを伝授していきます。 たとえば、生活習慣を改善して疲れないチカラを獲得するには、 ・寝室のドアを閉め切らない。 ・会社のトイレは1階上か下かを使う。 ・仕事の疲れをサウナで解消しない。 といった身近で明日からすぐにできそうなことを伝えていきます。 センター綴じ込み企画は、元気になる夏の食べ物の代表格「カレー」をフィーチャー。 スタミナに関係ありのスパイス15種を学びつつ、手軽にできる具体的レシピも提案します。 そして第二特集は「40歳からの性学」。40歳以降がスタミナの衰えを感じる性力について、 男女それぞれの立場から真面目に取り組んでみた企画です。 表紙を飾ってくれたのは、Snow Man岩本 照さん 「スタミナがあれば、最強のカラダが作れる」と、初のボクシング体験に挑戦。 特集巻頭ではカレーの実食もしていただいています。ぜひチェックしてみてください!
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