一番大切なのに誰も教えてくれないメンタルマネジメント大全
ジュリー・スミス／著 野中香方子／訳
¥2,002-
仕事やプライベートで、メンタルの安定に悩んでいる方におすすめです
本書では、具体的なテクニックや考え方を通して、ストレスを軽減し、パフォーマンスを向上させる方法を解説しています
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