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著作者：広重毅／著
出版者名：ベースボール・マガジン社
出版年月：199703
商品形態：２０７Ｐ ２６ｃｍ
価格：2,000円（税抜）
読者対象：一般
本の概要
内容（「MARC」データベースより）
極真会館城南支部が作りあげてきた、強い選手を作り出す空手稽古法のノウハウを公開する教則本。写真とイラストを多用し、実践の助けとなるよう工夫されている。空手の本質を伝えるため著者の自伝も収録。
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