職場のしんどいがスッーと消え去る本

職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全　１万人超を救ったメンタル産業医の （１万人超を救ったメンタル産業医の） 井上智介／著 ブランド：ー -- 「職場のしんどいがスッーと消え去る本」は、仕事で感じるストレスやモヤモヤを解消し、より快適に過ごすためのヒントが詰まった一冊です。 具体的なテクニックや考え方、そして実践的なワークを通して、仕事に対する考え方を変え、ストレスを軽減する方法を学ぶことができます。 著者は、長年、職場環境改善に携わってきた専門家で、豊富な経験に基づいた内容となっています。 【商品の状態】新品・未使用 【サイズ】A5判 【ページ数】200ページ 【素材】紙 【カラー】表紙は白を基調としたシンプルなデザイン 自宅保管のため、折れや、帯の部分の切れがあります。 神経質な方はご遠慮ください。 よろしくお願いいたします。 ※この商品説明はAI提案の文章が利用されています