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こなゆきコラーゲン100.000mg 100g× 2個 プルプル ハリのある毎日

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みっちゃん
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プルプル ハリのある毎日 国産.一番絞り原料100% コラーゲンを200%楽しみ九南サービス こなゆきコラーゲン 100,000mg 100g × 2個 プルプル ハリのある毎日 25歳を境にコラーゲン体内育成が低下し60代は20代にくらべ約50%に低下 肌の真皮の約70%はコラーゲンで構成されています 骨とはの大半はカルシウムとコラーゲンで構成されています。 関節肘、股関節、膝の軟骨と軟骨のスキマで衝撃から守るクッションの役割をしています。 美しい髪は健康でコラーゲンたっぷりの真皮の毛根から生まれます。 血管はコラーゲンで出来たチューブです。 腱はまさにコラーゲンの束になって出来たものです。 細胞をつなぐ大切な接着剤 私たちのカラダはコラーゲンでいっぱい コラーゲン不足をしっかり補給しましょう。 コラーゲンの吸収はビタミンC(イチゴやレモン.赤ピーマンなど)プラスヘム鉄(牛レバー.煮干し)がオススメ 骨と歯にはカルシウム(ゴマ、煮干し、モロヘイヤ)プラスビタミンD(干し椎茸、鮭、鰹など) 美肌の最強トリオはビタミンC(イチゴ、レモン、赤ピーマン)プラスビタミンA(人参、カボチャ)とコラーゲンを一緒に取るとさらにパワーアップします。 コラーゲンを摂取してもそのまま肌に定着はしませんが食べたコラーゲンを材料にして自らコラーゲンを作り出す力を持っています。コラーゲンを摂取すると体内のコラーゲン産生が促進されやすい事がわかっており摂取をオススメしています。 コラーゲンはカラダの中のあらゆるところで働き体内で毎日2000mgも消費されており 優先度の高い所で使われる為 肌など実感しやすい所で効果が感じられない場合がありますが、継続することにより徐々に調子が整ってきますので続けて行く事が大切です。(摂取量を調整してみて下さい。) コラーゲンはタンパク質為 妊婦や成長期のお子様にもおすすめですが、食物アレルギー予防の為乳幼児のお子様にはお控えください。 1日3〜10g(小さじ3〜6杯)を目安にお好みの飲料でお召し上がりください。(コーヒー、ココア、ジュース、牛乳、スープ、味噌汁、ヨーグルト、お鍋、お食事に 簡易包装となります
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