【新品】ハンドグリップ 握力トレーニング 筋トレ カウンター付き 5-100kg 負荷調整可能 握力増強
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ご覧頂きありがとうございます。
新品のハンドグリップ カウンター付き 握力 トレーニング 器です。
あらゆるスポーツのトレーニングになります。
野球、テニス、バトミントン、バスケットボール、フリークライミングなどの握力を必要とするスポーツトレーニンに効果絶大です。
負荷は5〜100kgと幅広く調整できるので、男性の筋力強化はもちろん、ダイエット、フィットネス、リハビリ用としてもご利用いただけます。
また、握力トレーニングはイライラする時、ストレスが溜まった時のストレス発散にもってこいです。
特にこの持ち手の赤色はやる気が出ます！
何回握ったか測れるカウンターがついているので 日々の進歩の励みになりますし、記録をつける目安になります。
調節ダイヤルで、強さを調整できます。
グリップは滑り止めグリップになってます。
コンパクトなサイズで持ち運びやすいし、どこでも思い立ったら、すぐトレーニング可能です。
トレーニングのやり方
①握力そのものの筋力アップには自分の握力の85%から100%の負荷で回数を少なくすることで筋力を高める効果があると言われています。
②持続力を強化したい場合は、負荷を落とし回数を多くして反復練習する。
③握る、掴む、指を動かす動作訓練となるリハビリテーション用としても対応できます。
海外製品のため 気になさる方 神経質な方はご遠慮願います。
発送は簡易包装にて発送いたしますので、ご了承ください。
よろしくお願いいたします。
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