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十六穀米 4袋

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国内産 十六穀米 240g×4袋 宅配ビニールに入れて発送します。神経質な方は御遠慮ください。 【名称】 穀物類(炊飯用) 【原材料】 丸麦α(大麦、国産)、押し麦、もち玄米、黒米、もち米、赤米、黒豆(割り)、大豆(割り)、小豆(割り)、青大豆(割り)、インゲン豆(割り)、精白もち粟、アマランサス、精白はと麦、もちきび、緑米 【栄養成分表(30gあたり)】 エネルギー・・・106kcaL たんぱく質・・・4.4g 脂質・・・1.1g 炭水化物・・・21.0g  -糖質・・・18.7g  -食物繊維・・・2.3g 食塩相当量・・・0g カリウム・・・130mg カルシウム・・・12mg マグネシウム・・・26mg 鉄・・・0.8mg ビタミンB1・・・0.09mg ビタミンB2・・・0.02mg 【召し上がり方】 (1)白米2~3合を研ぎ、白米を炊く時と同じ水加減に調整します。 (2)本品30gと水50~60mLを加えます。(本品は洗う必要はありません。) (3)軽くかき混ぜてから炊き上げます。 ※お好みにより多少蒸らしていただきますと、よりおいしく召し上がれます。 ※本品の量、水分量、蒸らす時間はお好みにより調整してください。 【保存方法】 直射日光、高温・多湿を避け、常温で保存してください。 【注意】 ・本製品製造工場では、小麦、そば、卵、乳成分、落花生、えび、かにを含む製品を製造しています。
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